Девочки, что думаете о детоксе на соках/смузи?
На неделю можно сделать, чтобы очистить организм, похудеть?
Может у кого был опыт?
На неделю можно сделать, чтобы очистить организм, похудеть?
Может у кого был опыт?
03.03.2025
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
ksusha.mom
Будет жёсткий дефицит калорий.лучше попейте Альфа-липоевую кислоту с целью детокса курсом, от тетралаб хорошая, форте. Помогает работе печени
09.03.2025 Нравится Ответить
alina94ekb
От токсинов хорошо почистит просто чистое питание. Просто мясо, просто овощи, просто гарнир. Без хлеба, кондитерки и прочего. Самочувствие улучшается сразу
03.03.2025 Нравится Ответить
jenifer_mopes
Не надо. Я проходила. Там сначала худеешь сильно, голова жутко болела. После этого набрала еще больше , кг 5 сверху
03.03.2025 Нравится Ответить
polina0000
Желудок пожалейте свой, для похудения лучше дефицита калорий еще ничего не придумали
03.03.2025 Нравится Ответить
soniamama
Не надо.
У нас в екб не так много организаций кто этим занимается. В одной из них я работала...
И вот там либо конская доза углеводов ( в одной порции смузи очень много овощей-фруктов, топинамбур/мед)
В зеленых сроках кислота-досвидания жкт
Во фруктовых та же фруктоза. Да даже в овощных.
+детокс программы проводятся строго со здоровьем космонавта (а тогда зачем оно надо)
От них больше вреда чем пользы.
Если прям хочется, купите соковыжималку и раз в день можно пить сок из свеклы/зелень-огурец-капуста
Вот вам и чистка кишечника😀
У нас в екб не так много организаций кто этим занимается. В одной из них я работала...
И вот там либо конская доза углеводов ( в одной порции смузи очень много овощей-фруктов, топинамбур/мед)
В зеленых сроках кислота-досвидания жкт
Во фруктовых та же фруктоза. Да даже в овощных.
+детокс программы проводятся строго со здоровьем космонавта (а тогда зачем оно надо)
От них больше вреда чем пользы.
Если прям хочется, купите соковыжималку и раз в день можно пить сок из свеклы/зелень-огурец-капуста
Вот вам и чистка кишечника😀
03.03.2025 Нравится Ответить
soniamama
Если вам похудеть срочно надо, неделю покушайте белок(творог,мясо, рыба, яйца)+овощи(свежие, тушёные, запеченые + для заправки можно использовать сок лимона/йогурт натуральный) эффект хоть и не долгосрочный(если после будете питаться как обычно) , но намного больше результат будет, и на более долгий срок
03.03.2025 Нравится Ответить
nastykv
Был. Херня полная, все потом вернулось и еще сверху бахнуло. Плюс постоянный голод
03.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также