Когда поняли, что нужен психолог: опыт терапии, контакты специалистов и помощь?
В какой момент вы поняли, что вам нужен психолог ?
Помогла ли вам терапия и как ?
____________
Можно контакты в комментарии специалистов, которые вам помогли. У меня был 1 контакт, но она сейчас в декрете.
Лучший комментарий
Комментарии
Когда поняла что живу не своей жизнью, мало что доставляло радость, понимала, что нет опоры целостной на себя
Когда ты долгое время недоволен своей жизнью.
Я считаю психолог не будет лишним никому.
Кроме очень счастливых людей, и если его близких тоже всех все устраивает.
Тогда не надо, но много вы таких знаете?
Часто у всех свои проблемы, свои крайности.
У всех моментиков разных хватает, и есть над чем надо поработать.
Кроме очень неординарных нестандартных личностей со своим миром, правилами жизни, которые не вписываются совершенно ни в какие рамки. Они не сойдутся.
Когда поняла ,что хочу выпрыгнуть в окно и это не шутка.
Есть психолог ,с которым я в терапии уже долгое время. Она мое спасение. Замечательный специалист. До этого были две другие,вообще ни о чем. Контакт кину в ЛС)
Когда зависала в одном состоянии , утром не хотелось вставать .
Благо Инна мне помогла ссылка
Обратилась к психологу когда проходила полный курс выздоровления на физическом и ментальном уровне, в итоге я пришла к выводу что с любой проблемой надо идти к психологу, только к хорошему! Где точно будет результат. Я поняла что мне прям 15 лет назад надо было срочно идти к психологу с проблемой с которой я не смогла справиться и впала в депрессию.
Уже списалась с психологом потом поняла, что со всеми проблемами могу справиться самостоятельно 🤔
Проблемы решаемы, меня беспокоит мое состояние в целом и отношение ко всему происходящему вокруг.
@kafarova.n, вот тут да, либо перебороть себя и поменять отношение, либо специалист. 🙏🏼
Когда стояли на пороге развода, да очень помог психолог.
Пожалела что раньше не обратилась, меньше ошибок бы совершила
В момент когда реалии пошатнулись, земля начала уходить из под ног и пока не пришло осознание что могу расчитывать только на себя.
Нахожусь в терапии
Если есть такие мысли - значит он Вам нужен.
В случае если вдруг по финансам проблематично - есть бесплатные службы поддержки, можно с них начать. Иногда человеку нужно просто выговориться кому-то нейтральному. Держитесь, если это Вас коснулось. 🫂
@mariaskazka, в семье вроде как все ок, всех все устраивает (не меня), сон и питание в порядке. Фин. положение тоже. В моем состоянии цепь начинающаяся от моего состояния с начала материнства до родственников мужа.
@kafarova.n, ну, с этим точно нужно разбираться. Родится второй станет не до того и будет вероятно ещё тяжелее.
Что с родственниками мужа? Негативное общение? Минимизировать можно?
@mariaskazka, они на юге, минимизировать не возможно, там свекр может каждый день звонить херню спрашивать + их младший сын живет с нами около 7-8 мес., которому через пару дней 28 стукнет. Они возрастные. В общем куча всего, если подробно писать там клиника.
Когда не могла избавиться от бывшего с которым была 8 лет, хотя расстались уже как три месяца, не могла окончательно его послать, велась на его жёсткие манипуляции, плакала ежедневно. Ещё были с ним суды, по имуществу, которое он у меня отобрал, машину и квартиру. Жить не хотелось.
Полгода работали, от бывшего избавилась. А за три месяца померилась с отцом, с которым ругалась все восемь лет.
Подняли самооценку, избавили от депрессии, дали понять, что я достойна хорошего парня, которого по итогу все же нашла. Осталась довольна результатом
Хороший Вам психолог попался, и результат хороший! Можно контакт психолога?
Когда поняла, что материнство вообще не моё...и да,помогла. Плюс меня муж как мог,разгрузил.
Когда не могла избавиться от бывшего с которым была 8 лет, хотя расстались уже как три месяца, не могла окончательно его послать, велась на его жёсткие манипуляции, плакала ежедневно. Ещё были с ним суды, по имуществу, которое он у меня отобрал, машину и квартиру. Жить не хотелось.
Полгода работали, от бывшего избавилась. А за три месяца померилась с отцом, с которым ругалась все восемь лет.
Подняли самооценку, избавили от депрессии, дали понять, что я достойна хорошего парня, которого по итогу все же нашла. Осталась довольна результатом