Я где-то увидела на просторах интернета, что пупок мажут помадой и отпечатыввют живот в зеркале и так следят , опускается ли живот или нет. Вот сегодня решила попробовать. Первый отпечат сделала.
1й раз за день ДО
2й - не обратила внимание, т.к.когда начались схватки я вообще забыла за уровень живот
(черточку на уровне пупка делала, и так смотрела опустился или нет на последних сроках)