Панические атаки и страх за дочь: что делать, если постоянно думаешь о плохом и боишься за ребенка?
Девочки SOS...!!!!!
Кажется у меня начались панические отаки (((
За последний месяц меня не покидает мысль не дай бог моя дочь умрет или с ней что то случится.. пострянно эти мысли в голове были... Не знаю как от них избавиться (((
Не каких причин для этого нет.!!!
А ещё страшнее становится когда я понимаю что нельзя о плохом думать и боюсь не дай бог это сбудется - говорят мысли материальны...
Что делать не знаю.
Дочь у меня здорова, у нее все хорошо, раньше постоянно со мной бвла а сейчас я ее редко вижу потому что работаю, а она учится во 2 смену и сидит пол дня одна. Может это из за этого....
А еще мы наконец то купиди квартиру и скоро переедем от свекрови. Но мне пугает мысль что все так хорошо может быть как будто так не бывает ( очень страшно
Юля·
У меня трое и постоянно такие мысли ( это у меня чердак подсвистывает( у меня прям панические атаки
Юля··
@dashakabanova79, ну у меня понятно откуда это - мы похоронили сына. Я еще можно сказать держусь в норме.
А Вы давайте завязывайте
Дашуля··
Мама дочки (9 лет)
@yulyagolyb стараюсь
Дашуля··
Мама дочки (9 лет)
@yulyagolyb я вам очень сочувствую. Держитесь
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Я тоже часто думаю ..(((( никуда не деться от таких мыслей
Дашуля··
Мама дочки (9 лет)
До этого не было такого
Яна·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Вот это прям срочно к доктору!
Реально не притягивайте к ребенку своему все это, она тоже это будет чувствовать, тем более уже не маленькая. А пока начните с медитаций. Прям почитайте какие бывают и выбирайте подходящую для себя.
Дашуля··
Мама дочки (9 лет)
Думаете это просто нервное ?
Яна··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
все возможно, но возможно и что-то вроде сниженного железа
Aida·
Я думала, у меня одной такое бывает (((
Дашуля··
Мама дочки (9 лет)
Видимо нет. Но я не собиралась иметь такие мысли.. я против притягивания к себе всякой ерунды.. но мысли сами
Aida··
никто не хочет такое притягивать,
Ульяна·
Еще с беременности эти мысли . потом накручивала себя , что не представляю как он ходит. Потом не представляла , как идёт в школу . и вот он заканчивает первый класс , меня вроде отпускает 🤣
Дашуля··
Мама дочки (9 лет)
Ужас.. а тут наоборот никогда не имела такие мысли.. и вдруг накрыло
Юлия Иванова·
Мама двоих (5 лет, 19 лет)
Читайте молитву матери за ребёнка, когда думаете о плохом. Пробуйте переключить внимание на позитив. Попейте магний б6
E·
Мама дочки (4 года)
Тоже самое...
PerCherry·
Мама дочки (3 года)
К психотерапевту сходите
Таблетки пропейте и все ок станет
Елена·
То что вы описали - тревожное состояние, но никак не панические атаки. Дай бог вам никогда не узнать что это на самом деле такое.
Дашуля··
Мама дочки (9 лет)
Дай бог
Валерия·
Мама двоих (8 лет, 25 лет)
Это совершенно не паническая атака. Это тревожность называется
Дашуля··
Мама дочки (9 лет)
Честно говоря это не важно как называется... Хочется избавиться от этого состояния