Кто соблюдает Великий пост: делимся опытом и советами, как легче пройти этот период

@slezinka91, железо именно тот элемент, который не зависит от молока матери.
Я тоже так думала, а когда начала обучаться но конса по ГВ, этот миф развеяли.
Я даю много мяса свнульке. По нижней границе нормы он у меня ходит.

@polly.molly у нас тоже хорошо мясо ест. Но тем не менее у меня низкий показатель. Анемия.

@slezinka91, понимаю, да. Я пила железо от солгар