39 неделя беременности: что почитать/посмотреть о родах (дыхание, разрывы)? Советы для первородящих!
Девочки, поделитесь пожалуйста полезными статьями, видео о родах (про дыхание, как не порваться и тд). пошла 39 неделя, что то начала ссыковать😂 пью масло вечерней примулы и мажу маслом от разрывов Weleda, пью Каф Марьям и листья малины, ем финики. иду рожать в первый раз🫣
Комментарии
Дыхание и слушать врача или акушерку
Больше ничего вам не поможет 😀
Мне кажется во время родов забываешь обо всем, что читала и смотрела😅 просто нужен хороший акушер рядом и прям делать все то, что она говорит. Я родила крупный плод весом 4,1 кг, без разрывов. Для меня было главным не кричать, так как с криком больше сил уходит, во время потугов дышала как говорила акушерка и тужилась строго тогда, когда говорила акушерка. Понимаю, что во время схваток и потугов хочется кричать, но для меня важнее было родить без разрывов, держите это у себя в голове прям. И легких родов 🙌🏼
Все правильно делаете, да любые видео будут полезны.легких вам родов
Какие народные средства помогают от запоров?
Накупила чернослива, натощак пью масло, ем курагу, киви, пью много жидкости. Есть ещё что то народное от запоров? Или только уже дюфалак поможет? 😢
Всем привет 😊 расскажите кто здесь пьет какие масла? Или я одна пью? 🌾
Эксперимент с маслом
Про сливочное масло
Девушка проводит эксперимент и отправит на экспертизу несколько видов масла и среди них будет масло Зенландия, которое сейчас популярно.
В общем, буду наблюдать, потом поделюсь результатом
Пью уже неделю тминое масло , раскрытия нет😞
Девочки, какие у вас появились пищевые пристрастия? Меня лично потянуло на русскую еду и сейчас особенно на сливочное масло и сметану! Пью витамины мультицентрум.
Я ходила на курсы по родам и в итоге я все забыла когда попала в родовое отделение 😄 слушала врача и родила здоровую прекрасную дочу