Моя поясница великодушно позволяет мне намотать несколько км по району.

Боль в статике совсем ушла. Осталась с динамике. Попробую щас погулять и не переборщить.

На тренировки вернусь с 10 марта. Бег попробую вернуть с 9 марта.