Mom.life
Настасья
nastasia_tomilowa
Настасья
Запахло весной…

На улице прекрасная погода, а еще темнеет позже и солнце встает раньше, прям просыпаюсь с приятным чувством. Кормлю Таюшу грудью, немного нежимся и я встаю, прыгаю уже 4 минуты и делаю вакуум. После включаю лимфодренажную зарядку от FitStars ( прекрасно провожу 10 минут), далее иду пью стакан воды иногда и два.
Потом самое кайфовое это завтрак. Я планирую его с вечера, а если я не решила, то что нибудь придумаю, у меня в холодильнике есть яйца. Я не люблю когда их остается штук 5 , ощущение что есть нечего🙈
Раньше я не завтракала, но в какой то момент я поняла, и из завтрака сделала для себя небольшой ритуал. Стараюсь его готовить прям так , чтобы я максимально насладилась этой трапезой.

Остальные приемы пищи присутствуют в моей жизни 😀,просто к ним нет такого трепета 🙃

У вас как? Что больше любите завтраки, обеды или все таки ужины ?
02.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

mintea
mintea
завтраки, потому что я завтракала одна и никому не нужно было разогреть/подать/передать/открыть
с рождением младшей завтракать стало сложнее, но я до сих пор их люблю 🙂
02.03.2025 Нравится Ответить
nastasia_tomilowa
nastasia_tomilowa
Я благо старшего научила с пн по пт он завтракает один. С вечера готовлю вафли, блины, оладьи. Все разогревает и идет в школу.
А по выходным готовлю на всех
02.03.2025 Нравится Ответить
kd174
kd174
Последнее время не радует пища вообще
Хоть дома, хоть в ресторане
Причем у мужа тоже. Все такое стало обыденное.
Дома , конечно, вкуснее. Но уже все не так , как раньше.
02.03.2025 Нравится Ответить
nastasia_tomilowa
nastasia_tomilowa
Ну дома это дома 😀
Но мне все нравиться, что готовлю не Я 😀
02.03.2025 Нравится Ответить
marilis
marilis
Так же)
02.03.2025 Нравится Ответить
nastasia_tomilowa
nastasia_tomilowa
Что в основном готовите?
02.03.2025 Нравится Ответить
karinamom
karinamom
Так же)) именно завтрак особенный всегда
02.03.2025 Нравится Ответить
nastasia_tomilowa
nastasia_tomilowa
@karinamom, ой, какая вы молодец 🌸
Сколько вам еще скидывать до поддержания веса?
02.03.2025 Нравится Ответить
karinamom
karinamom
@nastasia_tomilowa, до добеременного осталось 2 кг. А в идеале еще 8 хотелось бы))
Потихоньку двигаюсь к цели. Главное комфортно. И выпить могу с мужем и сладкое ем))
02.03.2025 Нравится Ответить
nastasia_tomilowa
nastasia_tomilowa
@karinamom, это прекрасно, когда похудение такое комфортное 👍
02.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также