Как у вас с весной? Обожаю завтраки, особенно когда солнечно и много энергии! Делитесь!
Запахло весной…
На улице прекрасная погода, а еще темнеет позже и солнце встает раньше, прям просыпаюсь с приятным чувством. Кормлю Таюшу грудью, немного нежимся и я встаю, прыгаю уже 4 минуты и делаю вакуум. После включаю лимфодренажную зарядку от FitStars ( прекрасно провожу 10 минут), далее иду пью стакан воды иногда и два.
Потом самое кайфовое это завтрак. Я планирую его с вечера, а если я не решила, то что нибудь придумаю, у меня в холодильнике есть яйца. Я не люблю когда их остается штук 5 , ощущение что есть нечего🙈
Раньше я не завтракала, но в какой то момент я поняла, и из завтрака сделала для себя небольшой ритуал. Стараюсь его готовить прям так , чтобы я максимально насладилась этой трапезой.
Остальные приемы пищи присутствуют в моей жизни 😀,просто к ним нет такого трепета 🙃
У вас как? Что больше любите завтраки, обеды или все таки ужины ?
Комментарии
Я благо старшего научила с пн по пт он завтракает один. С вечера готовлю вафли, блины, оладьи. Все разогревает и идет в школу.
А по выходным готовлю на всех
Последнее время не радует пища вообще
Хоть дома, хоть в ресторане
Причем у мужа тоже. Все такое стало обыденное.
Дома , конечно, вкуснее. Но уже все не так , как раньше.
Ну дома это дома 😀
Но мне все нравиться, что готовлю не Я 😀
Так же)) именно завтрак особенный всегда
@karinamom, ой, какая вы молодец 🌸
Сколько вам еще скидывать до поддержания веса?
@nastasia_tomilowa, до добеременного осталось 2 кг. А в идеале еще 8 хотелось бы))
Потихоньку двигаюсь к цели. Главное комфортно. И выпить могу с мужем и сладкое ем))
@karinamom, это прекрасно, когда похудение такое комфортное 👍
завтраки, потому что я завтракала одна и никому не нужно было разогреть/подать/передать/открыть
с рождением младшей завтракать стало сложнее, но я до сих пор их люблю 🙂