Девочки, всем привет.
Посоветуйте, кто что делал с волосами после родов, чтобы уменьшить выпадение и сечение? #первыйпост
Дешево сдала анализы через Сберздоровье, там скидка есть на первый заказ, бонусы можно использовать.
Сечение только срезать, ничем не запаяете его. Витамины пить, проверить дефициты
В целом восстанавливать организм. Тогда и волосы, и кожа и живот, кишечник всё будет в порядке. Это не сказать что прям сложно, есть нюансы. Но базового белок, вода, сон, прогулки, снижать стресс