Вы когда-нибудь худели?
Я - ДА!!!
Очень мого раз.
Мне кажется, бесконечное похудение - это была большая часть моей жизни. Похудение было со мной везде и всегда.
Похудение работало со мной на работе, отдыхало на выходных и в отпусках. Оно было со мной во время первой беременности и после нее. Оно со мной ездило на море, стояло у плиты, листало ВК.... я пыталась сидеть на диетах, пила кофе для похудения, потом срывалась и жрала торты целиком.
Я довела себя до истощения... я просыпалась уже уставшей... а вес рос. Одежда становилась маленькой и скапливалась в шкафах. А я смотркла на нее и надеялась, что скоро похудею и опять влезу в эти джинсы, это платье опять на мне застегнется.... Я пыталась носить утягивающее белье, но признаки гусеницы в обтягивающей майке сводили на нет все мои попытки выглядеть стройняшкой.
А потом. Я СМИРИЛАСЬ.
Я смотрела на свои фото, с которых видела хрюшеподобную тетю и вдруг перестала себя отрицать. Я сказала себе: "Катя, ну а что ты хочешь?! Тебе почти 40 лет. Ты уже тетка, как многие окружающие. Ты рожавшая женщина (на тот момент у меня был один ребенок), и это нормально быть толстой".
Я смирилась и опустила руки. Я выкинула всю маленькую одежду. И стала заниматься своим здоровьем: подлечила нервы, стала следить за питанием, потом подключила зарядку. Не для красоты, не для фигуры, для здоровья.
Стало происходить что-то странное... вещи стали большими. Джинсы перестали обтягивать. А вес пошёл вниз.
Стройность стала приятным побочным эффектом моего восстановления здоровья...
А как у вас дела со стройностью?