Подскажите пожалуйста качественную йогу в районе театра кукол)) так чтобы была хорошая проработка именно на физическом уровне (не столько медитации). Хочется кости размять после 8 лет декрета😅 далеко ездить не хотелось бы.
@krisevich_a.v., спасибо, но мне именно групповые бы хотелось☺️ Мне нравится атмосфера зала и все такое)
Не знаю даже) хотелось бы рекомендацию именно инструктора, кто сам ходил)
Дома занималась йогой. На групповую ходила, не успеваешь там все прочувствовать. Вот рекомендую ссылка