Как лечить простуду на 14 неделе беременности?

Девочки здравствуйте всем, сегодня воскресенье, и никуда не пойти , температуры нет,насморк не сильный , горло болит, и кашель как будто легкие выйти хотят , 14 неделя, что пить можно что нет кто нибудь сталкивался с таким😔посоветуйте пожалуйста что облегчило бы состояние, переживаю больше не за себя🥺 #первыйпост