Как работать над стеснительностью ? Сейчас в телеге ежедневное чтение Корана и там в трансляции 40-50 человек и все слушают твое чтение. Мне так непривычно и из-за этого каждый раз ,в начале голос дрожит и из-за этого даже теряются свойства букв немного😩 потом ,правда ,уже расслабляюсь, но сперва очень волнуюсь. ну вот такой вот я стеснительный человек.