Меню на день: вареные яйца и тыквенные вафли, салаты и каши, семена чиа и тыквенные, крыжовник
Завтрак
✨ вареные яйца, топленое масло
✨ салатик - помидор, огурец, капуста, семена чиа, тыквенные и льняные семечки, оливковое масло
Обед
✨ кукурузная каша (у меня гречневые хлопья), фрикадельки в томате и кабачке, топленое масло
✨ крыжовник
✨ мне - капуста и семечки (тыквенные и льняные)
Ужин
✨ тыквенные вафли
✨ огурец
✨ мне - салат: капуста, огурец, горошек, оливковое масло, семечки
#тарелочки #самоприкорм
Яна·
Мама дочки-младенца
Боже! Когде у вас получается готовить так хорошо?! Я просто уже бес сил, готовка, уборка, стирка, ребенок…😩 я просто уже не могу!
Nastya✨❤️··
Мама сына-младенца
Я вас прекрасно понимаю🫂🫠 каждый день одно и тоже. Это я не рассказываю, что у меня идеальная чистота или вообще хоть что-то приближенное к чистоте😂 стирка не каждый день, а как вещи наберутся, я никогда не глажу, готовка только да, хоть как-то расслабляюсь когда готовлю.
Но это не изыски, а просто обычные блюда на мой взгляд, готовлю то что быстро делается и не затрачивается много сил. С малым я играюсь по настроению, могу вообще целый день почти с ним не играть, чем-то отвлекать, а бывает всё время сидим играемся. В общем когда как. Но и на готовку у меня бывает вообще нет ресурса и настроения, делаю через силу, лишь бы что-то поесть ребенку🫠