Моё питание во время беременности, с первым набрала 20 кг, со вторым 15, с третим 12 кг, на сегодняшний день прибавка в весе составляет 8 кг ☺️ (36 неделя)
Lesya-91Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
@yuliyaivanovska Юнона🫠 а так в рационе яйцо,куриное мясо молочка творог😊 но этого всё равно мало а я не могу есть мясо в сентябре переболела короной запах и вкус мяса не переношу 🤢🤮 но могу есть котлеты тефтели
юлияМама троих детей, ждёт четвёртого
@lesya33., кстати мне с этой беременностью мясо не очень хочется есть, но все таки отварную говядину и курицу в рацион обязательно вношу, больше хочется творога и сладкого, из сладкого позволяю себе фрукты 😅
RoksanaМама двоих (1 год, 10 лет), ждёт третьего
Тото5ут да манан?😅 а то я всегда кушаю как в последний раз по 2 порции и уже набрала +15кг 🥲🥹
RoksanaМама двоих (1 год, 10 лет), ждёт третьего
@yuliyaivanovska я тоже после еды подряд 3 стакана мону выпить и еле дыша баран сытабын🦛🥲
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Lesya-91·Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
38 недель набрала ем всё кроме мяса набрала 4.5 кг
·Ответить