Как самочувствие на моем сроке? Слабость и низкий гемоглобин, как боремся?

Question

Как у вас с энергией на моем сроке? 
У меня на минимуме вообще, может еще и из-за гемоглобина 100, но уже неделю как пью железо

Юлия · Answer

У меня также, пью «Вожею» железо, по отзывам чуть ли не в космос после неё хочется лететь, но у меня энергии мало🥹страдаю от этого, сама очень энергичный человек, а сейчас унылое г…но😭ну честно

Виолетта · Answer

У меня срок меньше, а сил вообще нет. Дали направление на кровь будут смотреть гемоглобин, ферритин и, вроде, сывороточное железо

Анна · Answer

Силы были бы , если бы не спина , когда долго на ногах начинает спина болеть и приходится лечь чтоб отпустило немного. Гемоглобин 105, но сказали тоже низкий , пью Сорбифер с витамином С

Диана · Answer

По-разному. Иногда прилив энергии и все надо сделать переделать по дому и на работе. А иногда лежишь весь день и попу не можешь заставить поднять себя с дивана 
Гемоглобин тоже низкий, в этот раз 89 вообще пришел
Тоже начала пить железо, изменений пока не наблюдаю никаких 😄

Answer

А мясо? Железо может не усваиваться мясо главный источник. Стейк каждый день

Galinka · Answer

@lucbesson, от железа ещё зависит, у меня тоже сейчас из-за беременности упал гемоглобин и ферритин, хелатные формы не справились, хотя до этого очень хорошо и быстро мне поднимали, пришлось аптечное пить, за месяц хорошо поднялся, витамин С допом не пью, да и мясо красное особо в этот раз не ем и тп, правда режим приема соблюдаю, с продуктами нежелательными по времени развожу.

Answer

@iamgalina у меня в голове не укладывается  как это не есть мясо. Я в беременность ела сырое мясо настолько мне не хватало его.

Galinka · Answer

@lucbesson, потребность разная у организма, я больше птицу люблю)

Как самочувствие на моем сроке? Слабость и низкий гемоглобин, как боремся?

Лучший комментарий

Комментарии