Как похудеть к маю: делюсь результатами и планами по снижению веса после родов
С первым днём весны)
Март встречает отметкой в 77 кило, что не может не радовать, ведь две недели назад было 87 😁👌🏻 надеюсь, в этот раз мне хватит воли не нажрать снова свой предродовой вес за время гв, а наоборот подскину лишнее. Пока что цель к маю 70-72кг, чтобы ми-фит наконец сказало, что у меня просто избыточный вес, а не ожирение🤣
На сладкое так сильно не тянет, к счастью, но часто есть чувство жажды и голода, а так же могу съесть все киви и мандарины дома подчистую. Не шоколад и то хорошо😆
Анастастя·
Мама сына-младенца
Огонь, хороший результат. А как худели?
Алёна Макаровская··
Мама двоих (младенец)
Родила просто🤣 пока планирую продолжать питаться без фанатизма, купила гантели и буду заниматься так, чтобы не тревожить живот, позже введу упражнения на всё тело)
Камилла·
Отлично, если гв, то даже будет поддержка в сжигании калорий)
Если не секрет, то какой рост?)
Алёна Макаровская··
Мама двоих (младенец)
Поддержка жора тоже, так что надо быть начеку🤣
155см, истинный колобок😆
Камилла··
точно, на чеку надо быть)
Я в первый год сына наела 15кг, они до сих пор со мной) а это еще от беременности лишних 5кг))
Так и живу с 85кг 🥲 никак не похудею
Алёна Макаровская··
Мама двоих (младенец)
нам надо держаться вместе и дохудеть этот лишняк🔥🔥🔥
Н·
Все получится! Гв правда много сжирает, но и кушать охота вечно.
К лету ещё прогулки добавятся и будет совсем песня!
Алёна Макаровская··
Мама двоих (младенец)
Жор бешеный имею, это да🤣
Уже жду не дождусь, когда снег растает и вперёд с коляской наяривать по району😍🔥 буду стараться ухудеть всё лишнее совмещая приятное с полезным 😁