Я хорошо скинула на нем. Два марафона прошла подряд. Но там прям надо не лениться и питание соблюдать. Я готовила четко по меню, по граммам. И поэтому процесс хорошо шел.
Мне понравится марафон, намного насыщеннее чем ТЖ. Там и курсы разные есть дополнительно и несколько видов тренировок в зависимости от интенсивности. Фэйсфитнес прям топ
mrs_pretty·
Я хорошо скинула на нем. Два марафона прошла подряд. Но там прям надо не лениться и питание соблюдать. Я готовила четко по меню, по граммам. И поэтому процесс хорошо шел.
mrs_pretty··
Потом перестала питание соблюдать и тренироваться(( хочу вот снова взять и начать
.&&·
Мне понравится марафон, намного насыщеннее чем ТЖ. Там и курсы разные есть дополнительно и несколько видов тренировок в зависимости от интенсивности. Фэйсфитнес прям топ