Девчат, всем привет 😊😘
Пусть это будет пост любви к себе и немного мотивации для других, а возможно я кого-то и буду бесить … 😃 Но вот как есть … 🫢
Я немного выпала от сюда , так как жизнь кипит и просто нет свободной минутки! Но поверьте, мне нравится это 😃
👉🏼Между фото разница в 1 год, и 5 кг ! Я так мечтала набрать 🙏🏼…😃 тренировки в течении года были, но я то бросала, то начинала снова . До моего идеального веса еще + 2 кг, а дальше буду на поддержании !
На данный момент я тренируюсь 3 Раза в неделю , веду подсчет калорий и стараюсь более менее правильно питаться ! Но без загонов !
Цель = мотивация , меня ничего так сильно не мотивирует как собственное отражение в зеркале ! Главное стремление , упорство , сила воли и огромное желание что-то менять ! 😊😘
#моятрансформация#набормассы
@lena.garkalova, ааа у меня 168 рост
Вес 55 кг
Сначала до 53 кг хотела худеть, а потом передумала. 55 кг идеально все таки, но и не больше.
Сочная 🍑🔥 нет ничего прекраснее - чем девушка с формами 😃🙈моя красотка 😍👍
Вы в мал. Стране стоите?