
Привет!
В общем, поставили мне ГСД, буду придерживаться строго диеты
Во время беременности я итак ”старалась” не есть вредного, но теперь нужно отнестись еще серьезней
Прочитала про ГСД и страшно стало за ребенка
#гсд
В телеграмме есть каналы гсд гид и гсд рецепты, там очень много полезной информации, разрешенные продукты и рецепты, всегда можно у девочек спросить что можно, составы и прочее
@anndomino, здравствуйте 🌸
Можете поделиться ссылками на эти каналы? 🤞🏼
Такие хлебцы нельзя на гсд. (Дутые)
Метод экструзии разрушает целостность зерна, и делает его биодоступным, как быстрый углевод.
@himichart, @angelinka170, Я даже не знала
Хорошо, что поделилась здесь этим фото
Спасибо