Защемило седалищный нерв при беременности: как облегчить боль и избавиться от дискомфорта?

Question

Девочки, у кого защимляет седалищный нерв, чем справляетесь? 
В первую беременность было только на 38-39 недели, а тут уже началось… чувствую себя паралитиком каким-то 😅

Alisa · Answer

Гимнастику делала , в инете есть упражнения именно при зажатии седалищного нерва и муж мфр шариком растирал. Через недельку две матка чуть выше как стало отпустило совсем

Анастасия · Answer

Спасибо🙏

Елизавета · Answer

Бассейн очень помогает. Есть также массаж для беременных в адмирале.
Желательно бы в первую очередь к неврологу, может мазюку назначить для облегчения какую-то. 
Йога для беременных, если нет противопоказаний 
И тёплая ванна мне всегда при болях в спине очень помогает

Анастасия · Answer

Спасибо большое! Даже не знала что у нас есть массаж специальный в Саранске)

Венера · Answer

Просила мужа делать массаж

С 8 недели где то начала мучаться, так и мучалась до конца срока 🫠 время от времени

Защемило седалищный нерв при беременности: как облегчить боль и избавиться от дискомфорта?

Лучший комментарий

Комментарии