Девочки, у кого защимляет седалищный нерв, чем справляетесь?
В первую беременность было только на 38-39 недели, а тут уже началось… чувствую себя паралитиком каким-то 😅
АнастасияМама сына (1 год), беременна (19 нед.)
Спасибо🙏
Елизавета Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Бассейн очень помогает. Есть также массаж для беременных в адмирале.
Желательно бы в первую очередь к неврологу, может мазюку назначить для облегчения какую-то.
Йога для беременных, если нет противопоказаний
И тёплая ванна мне всегда при болях в спине очень помогает
АнастасияМама сына (1 год), беременна (19 нед.)
Спасибо большое! Даже не знала что у нас есть массаж специальный в Саранске)
ВенераМама сына (1 год)
Просила мужа делать массаж
С 8 недели где то начала мучаться, так и мучалась до конца срока 🫠 время от времени
Alisa·Мама дочки-младенца
Гимнастику делала , в инете есть упражнения именно при зажатии седалищного нерва и муж мфр шариком растирал. Через недельку две матка чуть выше как стало отпустило совсем
·1 отметок «Нравится»1·Ответить