Запор у ребенка на Нутрилаке и мало молока: как увеличить лактацию и сменить смесь на НАН?

Здравствуйте, у меня месячный ребенок. Кормлю грудью и докармливаю Нутрилаком, но мне кажется эта смесь вызывает у нас запор. Хочу сменить смесь на НАН, почитала отзывы и мне нравится.

И подскажи пожалуйста как увеличить количество грудного молока? Я даю грудь с накладкой, ибо вначале было трещины и пришлось прибегнуть к накладкам. Теперь же мой ребенок напрочь отказывается брать грудь без накладки:( когда давлю на грудь молока вроде много, фонтаном льет, но мой ребенок то ли ленится, то ли что, но до конца не насыщается и приходится докармливать🥲