post image

Как считаете, реально на ГВ отказаться от сахара?

Никогда не была сладкоежкой, но беременность меня сильно изменила в этом плане.

Задумалась об эксперименте - полное исключение сахара из рациона.

Пока оцениваю масштаб усилий для его выполнения, приготовила запеканку в формах для мафинов без сахара (с яблоком и лимонной цедрой). Результат порадовал 🙂

Комментарии

Катя·Мама двоих (5 лет, 23 года)

Я не стала полностью убирать сахар. Например, я не могу отказаться от кофе с молоком и сахаром. В остальном , думаю, легко.

Нравится Ответить