lil-ya55
ЛИЛИ
Болит копчик при беременности 23 неделя: что делать? Упражнения, мази, советы и помощь
Всем привет ❤️
у меня 23 неделя беременности
ужасно болит копчик ,при ходьбе и сидении все ноет,сказали делать упражнения,стало еще хуже 🤣
мазал ли кто мазью или что вам помогло,поделитесь🫧🫧🫧 #первыйпост
у меня 23 неделя беременности
ужасно болит копчик ,при ходьбе и сидении все ноет,сказали делать упражнения,стало еще хуже 🤣
мазал ли кто мазью или что вам помогло,поделитесь🫧🫧🫧 #первыйпост
28.02.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
lyubaalex17
Аппликатор Кузнецова, массажная подушка помогали, но это всё массаж, он противопоказан, может спровоцировать тонус
28.02.2025 Нравится Ответить
olka_pupusonochka
Тоже страдаю. Думаю, что это от сидячей работы, стараюсь чаще вставать, ходить, меняю позы, стою в коленно-локтевой. Вечером дома спасает фитбол, на диване сидеть невозможно 🙈
28.02.2025 Нравится Ответить
lil-ya55
понимаю вас) жду декрета,чтобы перестать сидеть по 8 часов 🤣 тоже есть фитбол,надо наверное начинать упражнения на нем )
28.02.2025 Нравится Ответить
yekaterina_chentsova
@lil-ya55 только в потугах, даже через эпидуралку чувствовала
28.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также