Посоветуйте хорошего остеопата. У меня грыжи в пояснично-крестцовом отделе. Невролог, массажи и электро не помогли.
@elisavetaandrea, год с тренером онлайн, с весом в 2кг) плбс начала ходить с палочками нечасто, но остеопат сказал это очень хорошо для спины. Ну и прошлым летом перешла в зал, веса постепенно повышала, но без фанатизма. Пилатес тоже иногда посещала
@yla_ov, в инстаграме alisasanna
Напишите ей, я не знаю сейчас она проводит тренировки онлайн или только в зале) но думаю поставить вам технику и расписать упражнения она сможет
В моем случает помогла только операция, сходите к нейрохирургу он точно скажет поможет консервативное лечение или нет.
Выдра Анатолий. Он и невролог и остеопат.
От обычных неврологов нет толку, к сожалению.
Мне делали в своей поликлинике обычной, но я прикреплена к РЖД на Боровой, там целое отделение, можете туда платно записаться, там недорого. Невролог врач.
Я ходила в Мечникова, он у меня прямо около работы, вот думаю туда что ли снова податься, а там несколько уколов делают? И все-таки направление дает невролог?
Прочитайте про блокаду, я гв закончу и тоже пойду, мне хватило её на 2 года, ребёнок постоянно на руках. Беременность спокойно отходила, но надо заранее до беременности, обязательно
А вы к какому врачу ходили, чтобы ее прописали? Я забыла мне еще курс мильгаммы кололи, но это вроде про другое, в смысле уколы, да не те
Если болит значит зажат нерв, воспален уже, сначала снимите воспаление, а потом можно и остеопата
Если болит, то сейчас делать ничего нельзя. Сначала снимается боль, потом любые работы. Мне помогла Понеделко в Династии.
@osipova-ms я тоже на блокаде выносила и родила, она меня просто спасла.
Сходите в центр доктора Бубновского, они с грыжами работают по собственной методике. Это не вместо остеопата, а вместе с ним.
Можно без операции жить комфортно.
Остеопата посоветую Ангелину Шестакову, но у нее обычно запись плотная очень.
У меня тоже сейчас нашли грыжу в этом отделе, сижу на лекарствах второй месяц пока боль уходит. А какой результат вы хотите от остеопата?
@alvi136_ кучу денег тоже отвалила, всякое лечение курсами, только блокада!!!
@alina02, сейчас почитаю что это такое, название слышала, но процесс не представляю 🤔
@alvi136_ да просто укол делают в место в это где нерв зажат. Сначала мрт только сделайте. Со снимком надо идти.
Ой, вот нам посоветовали Лазарева Н. Г, прием очень дорогой, но прям говорят из Москвы просто на приём приезжают. Честно по результатам ничего не могу сказать. Но стаж у неё около 47 лет
Как пройдет острый период - спорт. Я закачала свои грыжи, они «всосались»🤭 обратно и остались только протрузии