И, кстати, это не о том, что я развернулась и ушла в закат, оставив их одних. Не о том, что я перестала их любить или заботиться.
Это о том, что я наконец-то перестала бросать себя.
Я больше не растворяюсь в материнстве так, чтобы забывать, кто я.
Не живу в режиме «всё для семьи», а себе — крошки.
Не жду, что меня кто-то спасёт, вытащит, похвалит и разрешит жить для себя.
Знаешь, какая я была, когда отдавала себя без остатка?
— Уставшая.
— Раздражённая.
— Недовольная собой и жизнью.
А какая я сейчас, когда выбрала себя?
— Спокойная.
— Наполненная.
— Счастливая.
И что ты думаешь? Мои дети от этого страдают?
Нет. Они тоже стали счастливее. Потому что рядом с ними не загнанная женщина, а мама, у которой есть энергия, интерес к жизни и любовь — в том числе к себе.
Так что, да, я это сделала.
Я перестала бросать себя♥️
А ты?
Это сарказм, у многих, к сожалению, есть устоявшийся стереотип, что если мама не соответствует каким-то нормам, занимается собой и своей жизнью, развитием, отдыхает без детей, значит ей плевать на детей и она их бросила… навешивают ярлыки, и многие мамочки именно из этого выбраться не могут, давление внешнее слишком сильное🤷🏼♀️
@pcycholog_ekaterina_semenova все ,поняла ,а то мало ли 🤣.Только недавно был с родными разговор ,я сказала хочу одна ,или с подругой в Питер ,меня назвали несемейной и тд ,а мне плевать ,я такая ,я тоже у себя есть ,считаю все верно написано .
Много всего, но самое простое сняла шторки «должна» перестала быть идеальной мамой! Мама должна играть с детьми - я не играю, не люблю, и перестала себя к этому принуждать, мама должна читать книжки перед сном - ну не люблю я, тоже перестала себя насиловать. И так далее, по крупицам, приняла себя такой какой я хочу быть, а не какой меня хотят видеть другие) ну и самое главное отдыхать без детей это НОРМАЛЬНО, раньше я либо не ездила никуда, либо с чувством жуткой вины, что бросила детей…плохая мать) а сейчас на недельку на море без детей - легко, и расслаблюсь, не буду думать и переживать, реально отдохну 🤗
@pcycholog_ekaterina_semenova А, теперь поняла🤗 Я тоже избавилась от таких оков - играю только если сама хочу и чувствую ресурс, спокойно оставляю детей бабушкам, не чувствуя вины. И в этом плане стало легче жить, реально. И мир не рухнул. Но меня грызёт чувство вины из-за старшего, он "неудобный" ребёнок, как принято говорить, много косячит, я часто срываюсь и ругаюсь, кричу. Потом корю себя, что опять не сдержалась, обещаю себе больше так не делать, потом опять срываюсь, и опять чувство вины😩 Самое неприятное, что он чувствует, что на младшую не ругаются, а на него постоянно. Я прям сама чувствую этот диссонанс. Ну, и естественно, ревность появляется у него, "а вы Василису любите больше", и "зачем вы меня такого родили" и т.д. От этого ещё сильнее меня накрывает😖