Как понять, что жир на животе после родов еще не ушел? Советы и признаки

Полгода после родов организм восстанавливается. Дайте себе время))

Если можете схватиться за складку, то в Ваших руках жир. Если нечего схватить или складка в пальцах совсем не большая, а живот похож на беременный, стоит провериться на диастаз.