Похудение за месяц и неделю: минус 3 кг, делюсь результатами и планами до лета, вес 72 кг
Продолжаю худеть. Прошел месяц и неделя на весах -3 кг
Худею не торопясь.
Изначально вес был 72 кг
Он собственно на фото.
Не скажу, что я себя ощущала толстой какой-то.
Но 3 года назад я весила 64 и было как то покомфортнее 🤣
Как минимум в гардеробе лежат любимые джинсы в которые мой живот не хочет помещаться
Ну ниче я справлюсь
В среднем за неделю уходит 500г
Из питания держу калораж, начинала с 1670 сейчас 1570 Максимум опущу до 1470
Не хочется чтобы из чата вышла вся эндокринная система 🥴
Как придет тепло буду ходить по 15-20к это дело я люблю, но не зимой 😅
Ну как-то так
До лета есть цель и я очень хочу ее достичь)))
Комментарии
А рост у вас какой? Я тоже начинаю с этим весом, рост 174, сегодня в басик и тренажерный записалась, прогресс 👌🏻😁
@lera_rob, я из Липецка, вам далековато😁лента видит Воронеж
@lubsik48, даааа
Ахха
Я не могу вон заставить себя через дорогу в бассейн начать ходить
До липецка точно не доеду ахха
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Могу добавить в группу в вотсаппе по похудению и правильному питанию🥗, рецепты, полезные советы, мотивация, поддержка, общение, группа единомышленников🌿✨