Mom.life
Ника
cherry_cat
Ника

Ортопедические стельки при вальгусе у ребенка: да или нет? Мнения врачей и особенности лечения

Ортопедические стельки при Вальгусе ребенку. Да/нет? Несколько врачей смотрели. И все говорят разное
27.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

ien830909
ien830909
Можно и мне пожалуйста, ссылку)тоже стельки назначили одна нога есть завал ,вот думаю покупать или нет
12.03.2025 Нравится Ответить
nafatka
nafatka
Нет. Вальгус так не пройдет. Носили. Убрали обувь профилактику, стельки. Жаль время потраченного только. Не усугубился, но и не делся никуда. Зато ежедневные упражнения, а не массажи, кстати, помогли на пять с плюсом и еще ежедневные пешие прогулки от 5-6 км. Очень эффективно. Упражнения специальные из биомеханика дети, канал в телеграмм посмотрела. И кстати, не усугубился это очень умозрительно, потому как за вальгусом идет потом боль в ногах и нарушение осанки, ввпяченный животик и множество иных неочевидных вещей.
В итоге, что оказалось действительно действенным:
1. Убрать обувь и стельки и заменить их на правильную обувь с мягкой подошвой и хорошо держащкю пятку. Например, в магазине Примиджи есть марка Биомеханикс.
2. Пойти в бассейн на постоянной основе 2-3 раза в неделю.
3. Выполнять упражнения на ноги ежедневно по 15 минут, не больше. Там упражнения с теннисным мячом у нас сперва были и правильгые приседания. Потом уже расширили круг. Но и этих хватило.
3. Ежедневная хотьба. Гуляли все лето. Много, пешком, вот прям от Южного вокзала до Северного и обратно, захаживая на площадки и в зоопарк.
Как-то к осени я сравнив фото и сама не ожидая особого результата, оказалась в приятном удивлении.
А стельки только расслабляют ногу и не дают ее натренировать. При вальгусе важно укрепить мышцу и дать правильную нагрузку на стопу, развернув бедро! А не саму ногу.
27.02.2025 Нравится Ответить
tati82
tati82
@nafatka Спасибо большое Вам🙏🏻
27.02.2025 Нравится Ответить
nafatka
nafatka
@tati82 нам просто близко. Зависит очень от тренера. Ну чтобы дети действительно пусть и балуясь пока в маленьком бассейне, но плавали. Тогда и толк будет. Еще ходили частно, индивидуально, но там как крыло самолета 1200 минимум отдавать за 30 мин не всегда целесообразно. Оказалось, та же тренер работает в Южном у нас от команды пятиборцев)
27.02.2025 Нравится Ответить
sweetnika
sweetnika
Пришлите ссылку пожалуйста
15.03.2025 Нравится Ответить
lyudmilka1988
lyudmilka1988
У нас вальгус, носим стельки, хуже не становится
27.02.2025 Нравится Ответить
raida_massages
raida_massages
Да, с ними не усугубиться ваш вальгус
27.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также