Запись из каналаБеременность
Девочки, подскажите, а как вы принимаете железо с магнием? Я все витамины принимаю кучей утром, а тут железо прописали два раза в день. Ну, думаю, утром и вечером принимать, но прочитала, что железо с магнием нельзя, не усваиваются, вот думаю правда это или нет. Если правда, тогда придется магний на середину дня переносить, а мне как-то лениво это делать.
Девочки. Есть ли что-то реально работающее против выпадения волос? Желательно втирать. Но можно и пить. Хотя, мне кажется, у меня ниче не усвоится. Со слезами смотрю на расческу. Железо принимаю около месяца, кровь правда не сдавала еще, не смотрела результат
Девочки, посоветуйте что лучше всего принимать из железа?Пила Мальтофер, но мне не поднимает железо...И правда ли, что с железом для усвояемости нужно пить витамин С?
Девочки как думаете это правда? Написала мне сегодня утром
Принимаю Сорбифер (железо) 2р в день. Можно ли с ним пить еще и Магний В6? Не совсем поняла инструкцию к магнию... Если да, то какая дозировка магния?
Мила·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Железо можно утром и в обед
Магний вечером
Анастасия··
В ожидании первенца
@lera415263 прописали Сорбифер, по анализам
Гемоглобин 11.4 г/дл (при референтном 12.1-14.9)
Гематокрит 33.5% (при референтном 34.8-44.3)
Так как фолиевую и витамин в12 я принимаю дополнительно, то прописали железо в первую очередь
Анастасия··
В ожидании первенца
@lera415263 я подозреваю, что прописали по 2, так как второй триместр и ребенок сейчас быстро растет, чтобы не просто поднять, но и запас небольшой был. Перестраховываются.
Анастасия··
В ожидании первенца
@lera415263 спасибо, так и сделаю
Валерия·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
Не знаю насколько это не правильно , но я просто пью железо утром две таблетки , а магний всегда на ночь
Maрия·
Железо утром, магний вечером, отдельно)
Elena D·
В ожидании первенца
Отдельно, выдерживаю интервал 2-4 часа друг от друга
Таня·
В ожидании первенца
Магний пью вечером отдельно от всё витаминов