Блок в общении с людьми: почему не хочется делиться и говорить? Советы?

Девочки , бывает ли у вас такое что с некоторыми людьми прям стоит какой то блок при общении ?
Ничего говорить , делится, да даже банально как день прошел ну просто язык не поворачивается сказать нормально , в основном односложными предложения отвечаю …