Девочки, у кого при беременности был ГСД? Как контролировать глюкозу, если 10.1 через час после еды?

Девочки у кого во время беременности был гсд ? 🥲
Была у эндокринолога, сказала купить глюкометр , взяла
Сегодня после обеда измерила глюкозу через
Час после еды 10.1 офигела 🥲🥲🥲
Что делать 🥲🥲🥲