28 недель 5 дней.
Вес 58,5кг.
Прибавка с момента поставки на учет 1,5кг. (57кг встала на учет).
Прибавка с 1го скрининга 3,5кг (первый скрининг 55кг).
Я не знаю как) Просто не ем за двоих, больше овощей, фруктов, белка. Стараюсь воду пить, хотя последнее время проблемы с ней. Меньше простых углеводов)
😍как вы так прибавляете? У меня вот +6кг уже😢 немного переживаю, и еще начала с 56кг (набрала из за того, что гормональных пила перед планированием, а так была стабильно 47-49), к концу беременности наверно вообще разнесет🥺