6 месяцев, 3 сна
11:30 подъем
12:30\13:00-14:20 первый сон
16:20-17:00 второй сон
19:00-19:40 третий сон
В 23:00 уходит в ночь
Люблю подольше поспать и поздно ложимся с мужем, поэтому для меня идеальный график, но иногда сдвигается , главное после пробуждения выдержать первое ВБ короткое 1-1,5 , между 2 и 3 сном по 2 часа, перед ночью гуляет 3-3,5 часа где-то
График примерный, тк в основном отталкиваемся от первого сна и последний не даем спать больше 40 минут ( как раз столько длится фаза сна у малышей)

Нам 6 месяцев было 17 февраля .
9.00- подьем
10.00-10.50-1 сон.
12.30-14.30 2 сон
16.00-17.00-3 сон
18. 00-19.00 -4 сон .
В ночь засыпаем в 22.0
Ночью просыпаемся пару раз , немного грудь пососать