Mom.life
Дарья
dashaaa9319
Дарья

Глаз дергается, бессонница, затекают руки: какой магний лучше выбрать для сна? Вбозон поможет?

Глаз ходуном, как с ума сшедший. Плохо сплю. Мучительно долго засыпаю. Затекают руки под подушкой. Магний? Какой лучше усваивается? Желательно вб/озон🙏🙏🙏🙏
26.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

syetolog
syetolog
О, у меня тоже руки затекают, всё забываю спросить, что это может быть 😁
26.02.2025 Нравится Ответить
dashaaa9319
dashaaa9319
Это может быть и хондроз) я по себе знаю, что это периодами, поэтому думаю, что дефицит магния)
26.02.2025 Нравится Ответить
kom_li13
kom_li13
Тоже самое+
Послушаю
26.02.2025 Нравится Ответить
n.tzarinenko
n.tzarinenko
Мне нравится органический магний.
На ночь пейте мелатонин - спать будете как младенец
26.02.2025 Нравится Ответить
dashaaa9319
dashaaa9319
@n.tzarinenko почитала: в суточной дозе 174мг магния, маловато
26.02.2025 Нравится Ответить
n.tzarinenko
n.tzarinenko
@dashaaa9319 так добирайте до нормы))
26.02.2025 Нравится Ответить
n.tzarinenko
n.tzarinenko
@dashaaa9319 я просыпаюсь)
26.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также