Девочки, низкий белок при токсикозе: чем поднять уровень белка в организме? Диета и питание
Добрый день 🌺. Девочки у кого белок низкий, чем восполнить можно? Диеты придерживаюсь по мере возможности, тк таксикоз 😥. А так мясо и яйца в рационе всегда .
@kotova123, просто, у меня 61.1 и гинеколог говорит, низко - это когда 60. А референс от 65. Пила сывороточный белок и не набрала белка за месяц совсем.
@bibi_bibi, мне и сейчас говорят низко, не только гинеколог , но и другие специалисты когда смотрят обменку , каждый пишет в рекомендациях что нужно пить белок