Mom.life
Ольга
olya.musya.90
Ольга

Девочки, низкий белок при токсикозе: чем поднять уровень белка в организме? Диета и питание

Добрый день 🌺. Девочки у кого белок низкий, чем восполнить можно? Диеты придерживаюсь по мере возможности, тк таксикоз 😥. А так мясо и яйца в рационе всегда .
26.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

olya.musya.90
olya.musya.90
Есть капельницы белковые , ни кто не ставил случайно?
28.02.2025 Нравится Ответить
kazaeva_a
kazaeva_a
Протеин, творог, греческий йогурт, печень (любая но в особенности трески), морепродукты, икра красная
мясо, яйца само собой
26.02.2025 Нравится Ответить
tricksterlocki
tricksterlocki
Сходите в магазин спортивного питания
Купите там протеин и все
26.02.2025 Нравится Ответить
kotova123
kotova123стикер
26.02.2025 Нравится Ответить
kotova123
kotova123
@bibi_bibi, я не знаю даже какие были у меня первые результаты когда мне назначали 🙈ну последний раз сдавала было 63, при норме от 64 до 83
26.02.2025 Нравится Ответить
bibi_bibi
bibi_bibi
@kotova123, просто, у меня 61.1 и гинеколог говорит, низко - это когда 60. А референс от 65. Пила сывороточный белок и не набрала белка за месяц совсем.
27.02.2025 Нравится Ответить
kotova123
kotova123
@bibi_bibi, мне и сейчас говорят низко, не только гинеколог , но и другие специалисты когда смотрят обменку , каждый пишет в рекомендациях что нужно пить белок
27.02.2025 Нравится Ответить
valensia2023
valensia2023
Белковую смесь пейте
26.02.2025 Нравится Ответить
olya.musya.90
olya.musya.90
Это что в спортпите продают 🤔 или еще какая-то есть?
26.02.2025 Нравится Ответить
irinamytsu
irinamytsu
протеин пила
26.02.2025 Нравится Ответить
polina.nesterovaaaa
polina.nesterovaaaa
У вас сколько общий белок ?
26.02.2025 Нравится Ответить
olya.musya.90
olya.musya.90
60,2 при норме от 66
26.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также