Mom.life
alek.obutova
kikimiki
alek.obutova

Как похудеть на 10 кг за 3 недели: реально ли это, если уже ушел отек 5 кг?

а так за три недели сбросить -10кг это возможно??? если отек -5кг уже ушел ???
26.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

alekkkss
alekkkss
У меня был опыт за 1,5 месяца скинула 10кг и месячные потом сами не пришли 🫠 организм был в шоке 🤌 Онон олох умно надо
26.02.2025 Нравится Ответить
kikimiki
kikimiki
а как скинули ?? я хочу тренироваться и питание соблюдать точнее не голодать
26.02.2025 Нравится Ответить
alekkkss
alekkkss
@kikimiki, диета ага олох после 6ти не кушала вообще 🫠 как так ходила хз вообще 🤣🤌 , потом норм кушала и начало умно кушать на пп сидела и трени .
26.02.2025 Нравится Ответить
kikimiki
kikimiki
@alekkkss, айкуу сила воли ынырык дии 🤩
26.02.2025 Нравится Ответить
jeoenhsiab
jeoenhsiab
Как избавлялись от отеков?
26.02.2025 Нравится Ответить
kikimiki
kikimiki
лимфа упражнение делаю , очень помогает 🙂
26.02.2025 Нравится Ответить
_klhfh
_klhfh
Зависит от изначального веса.
Если вес 80-70, то возможно. А если меньше там 60-50, то скорее всего нет. Чем ниже вес, тем медленнее снижается
26.02.2025 Нравится Ответить
kikimiki
kikimiki
сейчас вес 81,3 то можно ини ди 🫠
26.02.2025 Нравится Ответить
_klhfh
_klhfh
@kikimiki, конечно ☺️ тут уже тогда играет сила воли и упорство 🙌🏻
26.02.2025 Нравится Ответить
kikimiki
kikimiki
@_klhfh, чэ ьуу дьиэн баран олох постараюсь 🫡
26.02.2025 Нравится Ответить
kirsaya
kirsaya
По 3,5 кг в неделю это слишком много, тем более отёк если уже ушёл.
26.02.2025 Нравится Ответить
kikimiki
kikimiki
ээ да
26.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также