Вопрос такой: у кого гсд, вы меряете сахар через час после первой ложки или через час, как кушать закончили?
У меня бывает обед растягивается больше 30 минут и как тогда замерять?
Благодарю за ответы 🙌
Как сели кушать через час ,мне говорили на все про все 20 минут)
Как вспомню гсд перекрестится охота , прошел этот ужас
От первой ложки считала и кушать надо не долго а как и написали выше
Через час после первой ложки
Кушаем не больше 10-15 минут!!!
От первой ложки обязательно. И прием пищи растягивать надолго нельзя