Везде под такими постами здесь пишу про облепиховые свечи)
Они, конечно, саму проблему запоров не решают, но мягкий кал точно обеспечен, просто надо ставить каждый раз сразу после похода в санузел…если так регулярно делать, то запоры даже не чувствуются..они и заживляют трещины, если есть, и также смягчают кал…
Форлакс хорошо помогает при запорах. Тоже из клетчатки состоит . Желчегонное тоже надо пить, если запоры. В общем, я бы на консультацию к Айне повезла в Вип Доктор.