Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных

Вчерашний рацион и КБЖУ: делюсь своим неидеальным меню в ТГ, что получилось

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Вчерашний рацион и КБЖУ, не очень, но как есть

Делюсь в своем ТГ

ссылка

1
рацион КБЖУменю ТГпитание
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
mom life article image
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
mom life article image

Комментарии

johnny ·Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)

Обалдеть, так мало калорий 😅

Нравится Ответить
johnny ·Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)

@vibelozerova, я бы до 1400-1500 подняла хотя бы, но тут, конечно, ваше дело)

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (3 года)

@johnnythecake, он варьируется в зависимости от меню 1300-1400, здесь завтрак очень низкокалорийный вышел

Нравится Ответить
johnny ·Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)

@vibelozerova, ну хотя бы так)

Нравится Ответить