Какой магний сами пьете и даете ребенку, чтоб видели результат - хороший сон?
Нам хорошо помогала магниевая соль, в ванну добавляла. Ещё покупала магниевое масло, в спрее, но системно не опробовали к сожалению, чтобы выводы сделать.
Ещё мне понравился Эпам 1000 у них же. Сыну при тиках давала👍
У моего дефицит цианокобаламина так проявляется. Сдаём анализы, пьём курсом и стало идеально