Как отсрочить месячные на несколько дней без КОК? Советы и способы для девушек

Я как-то давно прочитала что можно съесть лимоны, что собственно и сделала 😂😂не знаю, они помогли или дни сдвинулись, но месячные пришли позже 😂

Без КОК никак

По сути никак если у вас они по календарю идут, лимоны как пишут помогают быстрее пройти якобы месячным, опорожняя больше выделений. Если они вот вот, то вряд ли чем то, а так дюфастон, утрожестан попробовать чтобы накопить успел гормон.

Спортсменки пьют препараты, если на соревнования выпадают, но не скажу, насколько безопасно.

Утрожестан и транексам знакомая пила🙈

Но я бы так не рисковала