Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Saico
Saico
Мама сына (2 года)

Ищу гайд по оразе на этот год: меню, время, советы, как держать пост, кто поделится?

Всем привет! В прошлом году перед оразой кто то скинул гайд: как держать оразу с указанием времени, примерным меню и тд. Классная штука такая. Может у кого то есть на этот год? Скиньте пожалуйста!!

Ораза ұстаудың қандай қызығы бар? Рамазанның қысқы және жазғы айындағы ұстау ерекшеліктері

Ораза ұстап жатқандардың ниеті қабыл болсын! Когда я только начинала держать оразу, это было зимой. Сейчас посмотрела в каком месяце это было, оказывается, тогда Рамазан выпадал на декабрь. Зимой намного легче держать, чем летом, - и день короче, и жары нет, чтобы жажда мучила тебя. Эх, прям воспоминания того времени нахлынули. А сколько лет вы держите оразу?

Енешка держит ораза в 50 лет? Правда ли, что нужно начинать во время менопаузы, чтобы потом долги не отдавать?

Енешка впервые в жизни держит ораза. И за столом ее братишка намекнул ей, что типа ей уже больше 50 лет, а начала держать только сейчас. И она такая: Нужно держать ораза, когда у тебя уже нет этих дней, типа менопауза, чтобы потом когда они начинаются не прерывать, потом долги возвращать надо, тяжело будет. Это правда?