Дикие боли перед месячными: крестец, живот, схватки - что это? У кого такое было?

Сегодня испытала дикие боли😔
В понедельник сходила на тренировку, пришла домой и заболел крестец…думала сорвала может или потянула…весь день болел, а к вечеру вообще двигаться не смогла. И начал болеть живот, легла спать, но боль усилилась🙈ощущения были, что я рожать начала, даже схваткообразные боли были. Не стала пить обезболивающие, мало ли что то там лопнуло или еще что…в итоге немного помогла теплая грелка, утром пошли месячные 🩸 и стало полегче, пошел крестец и схватки эти…ужас какой то, записалась к гинекологу. У кого такое было? У меня обычно болезненные месячные, но что бы так и заранее болело впервые