Mom.life
Марина
tk-marina
Марина

Где найти силу воли после родов? Как взяться за питание и вернуть фигуру, как у Ханде Эрчел? Советы!

post image
[Где найти силу воли?]
Спустя две недели после родов весила 58кг, после 56 кг и держался вес 1,5 года. Плавно заканчивали ГВ и плавно набирался вес, потом НГ, родственники приехали и тоже в гастрозагул ушла. И теперь я пришла к тому, что на весах у меня 61 кг, даже больше, чем после родов 🧌
На прошлой неделе ходила в кино на "  Оставь это ветру" и половину фильма я восхищалась фигурой Ханде Эрчел. А на свою уже без сожаления смотреть не могу. Но стимула это не придало .
Когда и как и взялись за свое питание и фигуру ?
25.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

verapliss6
verapliss6
Я просто делаю подсчёт калорий через приложение и все взвешиваю перед едой, и за 10 дней -3 кг
25.02.2025 Нравится Ответить
anastasiya.razuvaeva
anastasiya.razuvaeva
Я начала проходить марафоны, с помощью питания Нл , только так сбросила 20 кг
25.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также