Я жила на этом свете 24 года и только недавно узнала про мфр ролл. Боже, я сейчас сделала 15-минутное упражнение с этим роллом, и мне как будто выдали новую спину 🤩🤩🤩

61

Комментарии

Виктория ·Мама сына (1 год)

@tanya231, @arione8, ABICA Валик мфр массажный для фитнеса и йоги

ссылка

У меня такой)

Нравится Ответить
Алиса·Мама двоих (4 года, 8 лет)

У меня такой же черный))

Нравится Ответить
Виктория ·Мама сына (1 год)

@natalya.lapina, @lisishhh, на ютубе у mari stretching видео на 17 минут по мфр роллу. Не могу его сейчас открыть, у меня чето ютуб слег(((

Нравится Ответить
Татьяна Николаева ·Мама дочки (7 лет)

Поделитесь, пожалуйста, какой у вас ролл.

Нравится Ответить
Арина·Мама дочки (6 лет)

Можно ссылочку плиз, что это такое?🙏

Нравится Ответить
Катерина ·Мама сына (2 года)

Я тоже буквально позавчера узнала о существовании такой штуки)) понравилось

Нравится Ответить

Увы, не всем показано. У меня после него головные боли на несколько суток((

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Покажите упражнение ? Скрин или ссылочку ) как делали ?

Нравится Ответить
Алиса·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Я тоже очень прошу ♡ ❤️

Нравится Ответить