Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Екатерина
Екатерина
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)

Какое дыхание в родах реально помогает при низком болевом пороге?

Девочки,всем привет. Ещё вопрос о технике дыхания в родах. Их так много🤦‍♀️Просто очень низкий болевой порог☹️Первые роды просто орала,с дыхания сбивалась🤷‍♀️

Какое вам помогло? Или может какие ещё лайкфаки есть? 🤗

14

Комментарии

alena_mamochka_

АленаМама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего

А так,надо слушать акушерку ,правда. Тогда все будет хорошо))

Ответить

alena_mamochka_

АленаМама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего

Представила,подышала ,вспомнила роды , аж плохо стало 😂😂😂

Ответить

k.sergeevna37

Екатерина Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)

🤣

Ответить

xxxgirl

XgirlМама сына (1 год), беременна (19 нед.)

Помогло включить мозг и слушать акушерку

Ответить

verbo

ЕкатеринаМама троих детей

Смотрите кобаса видео на ютюбе .

Рожала молча второй и третий раз. Первый раз ругалась только 🙈

Ответить

k.sergeevna37

Екатерина Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)

Там только одно видео и всё у него🤷‍♀️

Ответить

verbo

ЕкатеринаМама троих детей

@k.sergeevna37, два

Одно дыхание в родах

Второе во время потуг

Ответить

sunshine31.07

ИринаМама дочки (2 года)

свечки на пузе задувать

Ответить

elinelk

ЭМама дочки (2 года)

1-2-3 вдох носом, 1-2-3-4-5 выдох ртом губами трубочкой прижатым подбородком. На потугах дыхание собачкой. Все это единственное что надо знать

Ответить

liza.anna

IlizaМама сына (2 года)

Нихера эти практики дыхания не помогли 😁 у меня была ужасная паника и истерика когда пошло полное раскрытие и потуги.

Когда были только схватки то дышала глубоко и медленно . На схватках долгий выдох.

Была гипервентиляция легких. Потом месяц легкие болели 😂ни покашлять,ни подышать нормально,не смеяться невозможно было

Ответить

musia85

Мария Мама двоих (младенец)

Помогла классика частое поверхностное дыхание до легкого головокружения... Если б не дышала наверно бы померла там 😵‍💫🤣 а так вполне терпимо ...перед родами смотрела видео ролики на Ютубе, там доулы рассказывали про дыхание, оч помогло)) так как я рожала одна у меня даже шпаргалка с собой была как дышать на схватках, как на потугах 🤣

Ответить

_lina_lena_

_lina_lena_Мама сына-младенца

Глубокий вдох и выдох и прям часто часто , мне так помогло

Ответить

self_mari

МарияМама сына (1 год)

Никакие техники не помогли. Помогли люди рядом, со мной муж был на родах

Ответить

wonderful1

КатяМама дочки (2 года)

Все техники в родах забываются все равно) это надо тренироваться еще до беременности каждый день, чтобы что-то вспомнить наверное 😁 лучше слушайте врачей. Но мне не помогло

Ответить

Чем отличаются вторые роды от первых?

Так ладно, девочки, что нужно знать про роды во второй раз, чем они отличаются от первых, к чему быть готовой? Сейчас начала смотреть видео про дыхание в родах, что бы освежить память, и впервые у меня появился страх)