Mom.life
Екатерина
k.sergeevna37
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

Какое дыхание в родах реально помогает при низком болевом пороге?

Девочки,всем привет. Ещё вопрос о технике дыхания в родах. Их так много🤦‍♀️Просто очень низкий болевой порог☹️Первые роды просто орала,с дыхания сбивалась🤷‍♀️
Какое вам помогло? Или может какие ещё лайкфаки есть? 🤗
24.02.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

alena_mamochka_
Алена·Мама троих детей
А так,надо слушать акушерку ,правда. Тогда все будет хорошо))
25.02.2025 Нравится Ответить
alena_mamochka_
Алена·Мама троих детей
Представила,подышала ,вспомнила роды , аж плохо стало 😂😂😂
25.02.2025 Нравится Ответить
k.sergeevna37
Екатерина ·Мама двоих (младенец)
🤣
25.02.2025 Нравится Ответить
xxxgirl
Xgirl·Мама двоих (младенец)
Помогло включить мозг и слушать акушерку
25.02.2025 Нравится Ответить
verbo
Екатерина·Мама троих детей
Смотрите кобаса видео на ютюбе .
Рожала молча второй и третий раз. Первый раз ругалась только 🙈
24.02.2025 Нравится Ответить
k.sergeevna37
Екатерина ·Мама двоих (младенец)
Там только одно видео и всё у него🤷‍♀️
25.02.2025 Нравится Ответить
verbo
Екатерина·Мама троих детей
@k.sergeevna37, два
Одно дыхание в родах
Второе во время потуг
26.02.2025 Нравится Ответить
sunshine31.07
Ирина·Мама дочки (3 года)
свечки на пузе задувать
24.02.2025 Нравится Ответить
elinelk
Э·Мама дочки (2 года)
1-2-3 вдох носом, 1-2-3-4-5 выдох ртом губами трубочкой прижатым подбородком. На потугах дыхание собачкой. Все это единственное что надо знать
24.02.2025 Нравится Ответить
liza.anna
Лиза·Мама сына (2 года)
Нихера эти практики дыхания не помогли 😁 у меня была ужасная паника и истерика когда пошло полное раскрытие и потуги.
Когда были только схватки то дышала глубоко и медленно . На схватках долгий выдох.
Была гипервентиляция легких. Потом месяц легкие болели 😂ни покашлять,ни подышать нормально,не смеяться невозможно было
24.02.2025 Нравится Ответить
musia85
Мария ·Мама двоих (1 год, 17 лет)
Помогла классика частое поверхностное дыхание до легкого головокружения... Если б не дышала наверно бы померла там 😵‍💫🤣 а так вполне терпимо ...перед родами смотрела видео ролики на Ютубе, там доулы рассказывали про дыхание, оч помогло)) так как я рожала одна у меня даже шпаргалка с собой была как дышать на схватках, как на потугах 🤣
24.02.2025 Нравится Ответить
_lina_lena_
_lina_lena_·Мама сына-младенца
Глубокий вдох и выдох и прям часто часто , мне так помогло
24.02.2025 Нравится Ответить
self_mari
Мария·Мама сына (2 года)
Никакие техники не помогли. Помогли люди рядом, со мной муж был на родах
24.02.2025 Нравится Ответить
grold
Екатерина·Мама дочки (3 года)
Все техники в родах забываются все равно) это надо тренироваться еще до беременности каждый день, чтобы что-то вспомнить наверное 😁 лучше слушайте врачей. Но мне не помогло
24.02.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении