Малышка 3 месяца: как уложить спать раньше 12 ночи? Советы по режиму сна!
Всем привет. Малышке 3 месяца и в ночной сон никак не получается уйти раньшк 12. Это целый квест каждый день с 9 вечера уложить ее в ночной. Дневных снов 4-5, и вот с вечера начинается этот кошмар😭 вроде стараюсь соблюдать вб, укладываю по признакам. Помогите советом, так хочется свободного вечера с мужем , он приходит с работы , а у меня начинается квест уложить его дочь спать🤣
Комментарии
Мой с рождения раньше 22 никогда в ночь не уходил. Поотмечайте сны, посмотрите сколько суммарно выгуливает в среднем и сколько снов, станет понятнее, что куда двигать. Но если вы встаёте поздно, то и отбой у вас будет не ранний
В 7 просыпается , в 8 снова уходит в сон
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там 🫂сил вам
😂😂😂 все веселье еще впереди видимо у нас
Читала статью о выработке мелатонина в 3-4 месяца, начинается регресс сна в этот период важно укладывать ребенка до 20:00 край 21:00.
До 3х месяцев тоже укладывались и в 00:00 и в 2:00. А после 3х месяцев даже не уговаривали ребенок сам стал засыпать в районе 20:00.
Я то укладываю , но она в 9 если засыпает, то просыпается быстро и продлить не выходит ни грудью ни укачиваниями
@malimalyu, спасибо🩷 я надеюсь у нас получится также 🥹
@dinara__, @firuzagloster, подняла ее уже дальше бодрствовать
Можно ещё попробовать потихоньку уйти от 5го сна и она будет засыпать раньше(если сможет дотянуть)
Ой, у нас до 4х месяцев не спала норм она до 12ч. Там по типу регресса и перестройки читала я. Но потом прошло вроде🥹
У меня так было. У них вроде меняется цикл сна и становится как у взрослых. Тоже не могла уложить. Потом само прошло. Мой совет не парится оставить пока. Ловить просто момент когда она хочет спать. До 3х месяцев скорее всего пройдет
Ей вот завтра уже 3 месяца и по пальцам посчитать можно когда мы легли раньшк 12😭😂 , это время после 9 вечера тянется , вот например сегодня в 9 я уложила ее и она поспала 30 минут на руках и все, сна как не бывало
Я с сыном не парилась с снами, сам спал и никаких перегулов, недогулов, а с дочкой до сих пор считаю и веду приложение, восколько стала, восколько спать, это трндец, сейчас вообще один сон 3 дня уже