Mom.life

Малышка 3 месяца: как уложить спать раньше 12 ночи? Советы по режиму сна!

Всем привет. Малышке 3 месяца и в ночной сон никак не получается уйти раньшк 12. Это целый квест каждый день с 9 вечера уложить ее в ночной. Дневных снов 4-5, и вот с вечера начинается этот кошмар😭 вроде стараюсь соблюдать вб, укладываю по признакам. Помогите советом, так хочется свободного вечера с мужем , он приходит с работы , а у меня начинается квест уложить его дочь спать🤣
24.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

kristinanikita2126
kristinanikita2126
Я с сыном не парилась с снами, сам спал и никаких перегулов, недогулов, а с дочкой до сих пор считаю и веду приложение, восколько стала, восколько спать, это трндец, сейчас вообще один сон 3 дня уже
24.02.2025 Нравится Ответить
xenia_psy
xenia_psy
Мой с рождения раньше 22 никогда в ночь не уходил. Поотмечайте сны, посмотрите сколько суммарно выгуливает в среднем и сколько снов, станет понятнее, что куда двигать. Но если вы встаёте поздно, то и отбой у вас будет не ранний
24.02.2025 Нравится Ответить
fl_nastya
fl_nastya
Во сколько утром встаёт?
24.02.2025 Нравится Ответить
firuzagloster
firuzagloster
В 7 просыпается , в 8 снова уходит в сон
24.02.2025 Нравится Ответить
dariia54
dariia54
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там 🫂сил вам
24.02.2025 Нравится Ответить
firuzagloster
firuzagloster
Спасибо!🥹
24.02.2025 Нравится Ответить
dinara__
dinara__
И начались зубы🙌🏻😏
24.02.2025 Нравится Ответить
firuzagloster
firuzagloster
😂😂😂 все веселье еще впереди видимо у нас
24.02.2025 Нравится Ответить
malimalyu
malimalyu
Читала статью о выработке мелатонина в 3-4 месяца, начинается регресс сна в этот период важно укладывать ребенка до 20:00 край 21:00.
До 3х месяцев тоже укладывались и в 00:00 и в 2:00. А после 3х месяцев даже не уговаривали ребенок сам стал засыпать в районе 20:00.
24.02.2025 Нравится Ответить
firuzagloster
firuzagloster
Я то укладываю , но она в 9 если засыпает, то просыпается быстро и продлить не выходит ни грудью ни укачиваниями
24.02.2025 Нравится Ответить
malimalyu
malimalyuстикер
24.02.2025 Нравится Ответить
firuzagloster
firuzagloster
@malimalyu, спасибо🩷 я надеюсь у нас получится также 🥹
24.02.2025 Нравится Ответить
firuzagloster
firuzagloster
@dinara__, @firuzagloster, подняла ее уже дальше бодрствовать
24.02.2025 Нравится Ответить
dinara__
dinara__
Можно ещё попробовать потихоньку уйти от 5го сна и она будет засыпать раньше(если сможет дотянуть)
24.02.2025 Нравится Ответить
dinara__
dinara__
Ой, у нас до 4х месяцев не спала норм она до 12ч. Там по типу регресса и перестройки читала я. Но потом прошло вроде🥹
24.02.2025 Нравится Ответить
dinara__
dinara__
У меня так было. У них вроде меняется цикл сна и становится как у взрослых. Тоже не могла уложить. Потом само прошло. Мой совет не парится оставить пока. Ловить просто момент когда она хочет спать. До 3х месяцев скорее всего пройдет
24.02.2025 Нравится Ответить
firuzagloster
firuzagloster
Ей вот завтра уже 3 месяца и по пальцам посчитать можно когда мы легли раньшк 12😭😂 , это время после 9 вечера тянется , вот например сегодня в 9 я уложила ее и она поспала 30 минут на руках и все, сна как не бывало
24.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также